Outre les exercices, des aides ergonomiques comme des supports lombaires spéciaux ou des coussins chauffants peuvent favoriser la guérison. Ces produits contribuent à soulager les tensions dorsales du quotidien et à détendre les muscles.
Outre les exercices, des aides ergonomiques comme des supports lombaires spéciaux ou des coussins chauffants peuvent favoriser la guérison. Ces produits contribuent à soulager les tensions dorsales du quotidien et à détendre les muscles.
ceinture lombaire
Soutient et stabilise le bas du dos – sangle réglable individuellement avec fonction chauffante.
coussin de dossier ergonomique
Soutien lombaire et dorsal : Améliore le confort d’assise et contribue au maintien d’une bonne posture.
Källor
- Centre de santé. (s.d.). « Lumbago ».
- Santé musculaire. (s.d.). « Lombalgie basse : perspective fonctionnelle et traitement. »
- Médecin contre la douleur. (s.d.). « Exercices contre le lumbago. »
- AOK Magazine. (s.d.). « Lumbago : que faire ? »
- Liebscher et Bracht. (sd). "Lumbago."
- Hôpital universitaire de Zurich. (sd). "Lumbago."
- Ergotopia. (s.d.). « Prévenir le lumbago. »
- ACESA. (s.d.). « Exercices pour le lumbago. »
- NetDoktor. (s.d.). « Lumbago : que faire ? »
- Physiothérapie en ligne. (s.d.). « Lombalgie ».















