Anodyne Blog

Auf unserem Blog erfahren Sie, was Sie tun können, um Ihrem Körper zu helfen, sich in die richtige Richtung zu entwickeln. Befreien Sie sich von Schmerzen und leben Sie das Leben, das Sie verdienen.

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Übungsleser aufgepasst: effektive Übungen gegen Fersensporn entdecken
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11. September 2025 | Lesedauer: 10 Minuten

Übungsleser aufgepasst: effektive Übungen gegen Fersensporn entdecken

Ein Fersensporn kann den Alltag erheblich beeinträchtigen, doch gezielte Übungen bieten Linderung. Diese stärken die Muskulatur rund um die Ferse, entlasten die Plantarfaszie und fördern die Heilun...

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