Anodyne Blog

Auf unserem Blog erfahren Sie, was Sie tun können, um Ihrem Körper zu helfen, sich in die richtige Richtung zu entwickeln. Befreien Sie sich von Schmerzen und leben Sie das Leben, das Sie verdienen.

Plötzlicher Schmerz im Rücken? So handeln Sie richtig!
02. October 2025 | Lesedauer: 8 Minuten

Plötzlicher Schmerz im Rücken? So handeln Sie richtig!

Plötzliche Rückenschmerzen, oft als "hekseskud" bekannt, sind ein häufiges Problem, das ohne Vorwarnung auftreten kann. Sie resultieren oft aus unerwarteten Bewegungen oder Stress und führen zu Ein...

Schmerzen im unteren Rücken beim Aufstehen verstehen und lindern
02. October 2025 | Lesedauer: 7 Minuten

Schmerzen im unteren Rücken beim Aufstehen verstehen und lindern

Schmerzen im unteren Rücken beim Aufstehen betreffen viele Menschen und können den Alltag erheblich beeinträchtigen. Häufige Ursachen sind Bandscheibenprobleme, Muskelverspannungen und ungeeignete ...

Wenn der Rücken bei Lungenentzündung schmerzt: Was Sie wissen sollten
01. October 2025 | Lesedauer: 8 Minuten

Wenn der Rücken bei Lungenentzündung schmerzt: Was Sie wissen sollten

Rückenschmerzen können ein unerwartetes Symptom einer Lungenentzündung sein, oft verursacht durch die Entzündung der Pleura, die die Lunge umgibt. Diese Schmerzen sollten ernst genommen werden, da ...

Schmerzfrei laufen: Tipps gegen knieschmerzen nach dem joggen
01. October 2025 | Lesedauer: 7 Minuten

Schmerzfrei laufen: Tipps gegen knieschmerzen nach dem joggen

Knieschmerzen nach dem Laufen sind ein häufiges Problem, das durch Trainingsfehler oder biomechanische Probleme entstehen kann. Ursachen sind oft eine zu schnelle Steigerung der Laufdistanz oder -i...

Lindern Sie den Teufelskreis von forstoppelse og ondt i lænden
30. September 2025 | Lesedauer: 9 Minuten

Lindern Sie den Teufelskreis von forstoppelse og ondt i lænden

Verstopfung, bekannt als forstoppelse, kann zu unerwarteten Rückenschmerzen führen. Der Druck durch festsitzenden Stuhl im Bauchraum strahlt oft in den unteren Rücken aus, was Schmerzen verursacht....

Rückenschmerzen als mögliches Corona-Symptom: Was Sie wissen sollten
30. September 2025 | Lesedauer: 7 Minuten

Rückenschmerzen als mögliches Corona-Symptom: Was Sie wissen sollten

Rückenschmerzen sind kein typisches COVID-19-Symptom, können jedoch bei bis zu 15% der Infizierten auftreten, oft als Folge der Immunantwort. Besonders die Omikron-Variante zeigt vermehrt Rückensch...